眼晴胀痛是什么原因呢

你好，你可能是用眼过度,也不排除压力太大造成的眼睛胀痛,

1,眼珠运动法头向上下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动.

2,眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通.眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可.

3,热冷敷交替法一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先把热毛巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷毛巾五分钟.