你好根据你描述的这种情况来看你的手主要是由于,跑步,运动等原因造成了骨折的部位又出现损伤所以引起肿胀的现象。给你的建议就是尽量的避免这种运动,防止出现骨折处继续肿胀,并且可以适当的注意好休息对于肿胀的部位可以用热毛巾外敷!
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