我得了骨质增生怎么治

病情分析：治疗骨质增生的方法很多，如中药外敷治疗、物理治疗、针灸等等。适当的体育锻炼有助于预防骨质增生指导意见：要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。

应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物，常食坚果，注意营养的补充。以上是对“我得了骨质增生怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！