按摩什么穴是健脾胃的

如果按摩的话，选脾俞，胃俞，足三里，内关这些是对补脾胃有好处的，年纪大了肝肾不足，可以给揉揉太溪，三阴交，涌泉这些穴位都是可以的。

健脾的话，对于食疗，按摩等方法来说都是具有一定效果的。可以考虑按摩。足太阴脾经的隐白穴的。商丘穴。这些穴位可能会对你有所帮助。

另外，生活中一定要注意养成一个合理，健康的生活习惯。可以别熬夜不要喝酒不要抽烟，不要吃生冷辛辣的食物。