社交恐惧症是什么

社交恐惧症指的是到陌生的生活场所或社交场所心里会产生恐惧，紧张不安等，在陌生人面前可能会觉得恐惧，忧虑等。主要表现为笨拙，口干，出汗，心跳加速，谈吐不清，轻微颤抖等。

社交恐惧症的治疗方法有很多，行为疗法是治疗社交恐惧症的首选方法，就是逐渐将自己置身于紧张的社交环境中，从低程度的紧张到高程度的紧张，让自己慢慢适应这样社交的环境。

还有就是暴露疗法，药物治疗等。