三高病人要注意什么（饮食，起居

43岁，目前三高，首先要运动是最好的方式，其次不要吃油腻油炸甜品烟酒等。注意休息睡好，多吃水果青菜。根据情况可以口服降压、降糖、降脂的药品或保健品。

,43岁，目前三高，首先要运动是最好的方式，其次不要吃油腻油炸甜品烟酒等。注意休息睡好，多吃水果青菜。根据情况可以口服降压、降糖、降脂的药品或保健品。