不知道是自己脆弱还是什么？看见负能量的帖子就害怕

不知道是自己脆弱还是什么？看见负能量的帖子就害怕。马上要去建卡了，可是最近在这看到了很多胎停的，被宝爸打的帖子，每次看到标题心里就咯噔一下，之前打开看了几次后，心里就会很难受，现在遇到这种贴都开始躲了，我要在心里不断暗示自己，生活很美好，宝贝很强大。有没有和我一样的宝妈呢？