问患者提问

我想问一下吃什么食物可以让精子成活力高

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，一般山药以及番茄还有蔬菜等都有助于提高精子活力的。建议可以食用黑米以及山药等予以提高精子活力，平时不要蒸桑拿以及长时间待在高温环境中，每天适当运动。

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