病情分析：你好！根据你提供的信息分析如下：初步考虑囊肿或骨刺的可能性较大，但不能排除其他问题。指导意见：建议：如果症状持续时间较长，应及时到医疗机构查一下具体情况，再根据需要进行相应的治疗；
平时注意防寒保暖，避免剧烈运动等。
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