男人吃什么补药不伤身体呢。

病情分析：你好，你所说的这种情况一般是不用服药的，应该在平时养成良好的饮食生活习惯，逐渐的调整保持身体的正常健康。

指导意见：饮食上营养均衡，搭配合理，避免生冷油腻辛辣等，生活中劳逸结合，避免烟酒熬夜劳累受凉，保持良好的心态，避免压力过大，适当的活动锻炼，改善体质，逐渐的恢复正常。

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