瘦人该怎样增肥？

我父母说我生下来时很健康，体重也达标，可是我小学二年级时得了一场急性肝炎，后来体重就一下子轻了，得了这个病之后，我消化能力一直不好，吃得也不比别人少，更不比别人差，但体重就是一直增不上来，我现在都22岁了，身高177，体重才108斤，所以我想我怎样才能够长胖点，我也不 奢望能长多胖，看上去健康就行。