问患者提问

失眠头痛怎办？吃复方阿胶浆如何？

29岁上班族，最近晚上总睡不好，上班老是打哈欠，而且有时候觉得手脚不听使唤，头痛得要爆炸了，是什么问题？是亚健康么？想得到的帮助：网上说可以吃复方阿胶浆气血互补，改善问题，请问这个方案可行吗？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

气血虚常见症状就是睡眠差，入睡困难，全身乏力等，和复方阿浆可以改善气血两虚的症状。禁辛辣凉食物，清淡饮食，规律作息，保持情绪稳定，少熬夜生气，注意个人卫生。

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