我的血压是偏高了吗怎么预防？

病情分析：是否高血压需要结合病史、家族史，多次血压测量情况，尤其是排除白大衣性高血压后做诊断。指导意见：

1、你的数值是高的，不能说明问题，最好再隔天多测量几次，最好是在家测量，不行的话可以佩戴24小时动态血压。

2、如果结果出来血压确实高的话可以服用依那普利、得高宁等。

3、如果不高，或者高一点，可以注意低盐饮食、加强运动来干预一下（半月左右后再测量血压看看）再说。医生询问：不知道你是否有肾脏病史？请完善。还有疑问可以继续咨询。