病情分析:怀孕后铁的需求不断增加,日常饮食补充的铁已经满足不了孕后的需求,此时适当的采取补充铁剂对改善孕妇贫血是好处的。
指导意见:孕妇贫血应该多吃一些含铁高的猪血、猪肝、瘦肉、鱼虾、蛋黄、黑木耳、红枣,如果贫血严重可以补充铁剂,服用铁吸收率比较高的铁之缘片,加强铁和蛋白质营养的补充,满足孕期营养需求,可以很快纠正孕晚期贫血。
注意饭后不要喝浓茶,可以喝一些果汁来促进铁吸收,希望对你有帮助,祝好孕。
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