经常性头晕、紧张、难过和害怕

病情分析：引起头晕的疾病很多，可能为高血压，梅尼埃综合征，贫血，颈椎病等。患者紧张难过害怕可能是处于更年期，亦可能是长期精神紧张等。

指导意见：建议去医院做一下体检，如量血压，做个血常规，若感觉颈椎不舒服，疼痛等，可以拍个颈椎正侧位片。医生询问：是否有颈椎病？

是否有高血压？是否有耳鸣？是否贫血？是否长期精神紧张，是否休息好？以上是对“经常性头晕、紧张、难过和害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！