甲亢可以吃无花果无花果中含有大量葡萄糖和果糖,含糖量高达20%。同时还含有蛋白质、各种维生素(如维生素A、C、D等)无花果中还含有30多种脂类物质,且大部份为中性脂和糖脂;
所含脂肪酸中68%为不饱和脂肪酸以及少量人体必需的亚油酸。无花果干富含膳食纤维、钙、铜、镁、锰、钾、维生素K等多种有益人体的物质,还含有多种抗氧化剂、黄酮和多酚,无花果有润肠通便的效果。
甲亢病人要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物,所以可以食用无花果。
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