以前例假每个月都是7天干净完

病情分析：你好，正常的月经期时间是3-7天，那你月经期只是这一次8天，也有可能是内分泌失调来的，注意观察，如果下次月经期时间还是过长，那再去正规医院的妇科检查，看看是否有妇科炎症？

指导意见：建议你在月经期要避免着凉，避免吃辛辣和生冷刺激性食物，加强营养，保证充足睡眠，这样有利于你的身体健康。

希望我的回答你能够满意。