问患者提问

睡着时突然身体抖动

这段时间晚上睡觉的时候，好像是在半睡半醒之间，感觉身体突然会抖动，一下子就把我吓醒了，都弄得我神经衰弱了，这是什么原因引起的？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

在睡梦中是可以有不自主的运动的,如果梦中过于紧张,害怕,就会引起肌肉的痉挛，不用过于担心，这种情况是正常的，平时不要给自己太多的压力，心情尽量做到放松一些，要多吃些粗粮和蔬菜。

相关问题