儿童一旦确认是近视，平时注意劳逸结合以减慢近视增长的速度。平时应注意用眼卫生，看书距离应保持1尺，看书的灯光标准照度为40瓦白炽灯或8瓦荧光灯；
护眼灯的照度过强，若使用应挪远点。看书10-15分钟应闭眼或望远休息1-2分钟；平时少吃甜食，多吃紫色的食物。
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