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济宁抑郁症哪里好

生宝宝以后不知道为什么,我一直不喜欢孩子,也讨厌和家人多交流,我每天喜欢坐在家里什么都不做,脑子不知道在想些什么,我觉得我有可能是得了抑郁症了,不知道济宁抑郁症哪里治的好。 想得到怎样的帮助:济宁抑郁症哪里好?
提问时间:2022-01-06
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,抑郁症的根本原因是“肝心脾肾”的整体失调,必须要找到病根,清除致病因素同时切断疾病的复发根源,这样才能彻底治愈抑郁症。

    关键要注重心理调节,自我调养对尽早康复也至关重要.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状。

    建议到正规医院检查和治疗。

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