月经不调主要有两大类:器质性和功能性。器质性的主要和下丘脑-垂体-卵巢轴的病变以及子宫的炎症及肿瘤改变有关。功能性的主要和上述轴的内分泌失调有关,诸多因素可以影响其分泌功能。
如劳累,紧张,恐惧,忧伤,环境、气候、工作骤变,肥胖,饮食服用激素类药物等都有可能导致月经不调。如果如您所述,您的体质属于比较敏感的,那么平时在饮食上就要注意清淡而富含营养,保证休息,适当锻炼并保持愉悦的心境;
如果发生月经不调,那么更要注意,并尽快调理到正常。
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