你好,一般可以中药调理,如乳增宁,乳癖消,逍遥丸等.应该定期去医院复查.减轻心理压力,保持心情舒畅.可以学习自我检查乳房的方法,以便及时发现不良情况.如是疼痛比较厉害的应该改用宽松的乳罩托起乳房.平时可以多吃些木耳花生等。
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