病情分析:你好:根据你的简单描述,多考虑你是原发性高血压2级,主要是遗传及环境因素引起的,你还年轻需要及时治疗。
指导意见:对于血压在140/96要是可以吃替米沙坦的,其次高血压患者每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙;
尽量少吃含盐较大的食物如:咸(酱)菜,腐乳,咸肉(蛋)
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