要让孩子精神愉快。孩子吃饭时,应该让他轻松愉快地进餐。尤其不在孩子吃饭时训斥孩子,以免孩子情绪紧张,影响消化功能。
注意食物烹调的变化。孩子不想吃饭,可以让他换换口味,同一种食物,采用不同方法,可以使孩子胃口大开。例如不吃蛋,可以改做蛋糕等;
不吃青菜,可以做春卷、饺子等食物。宝宝还小,肠胃功能发育不是狠好。可以给他吃米粉,蒸鸡蛋黄,米粥汤,面条汤,自制水果汁。
也可以简单的把锅里到一碗水煮开。再把一个蛋黄和米粉加一块搅碎,到锅里慢慢搅匀就可以了。这很好消化的。但注意了一岁前宝宝的饭菜不要放任何调味料。
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