青芒果具有良好的降压、降血脂、通便作用。青芒果是一种热带水果，通常为未成熟和完整的芒果，具有酸甜的味道。青芒果含糖量低，只有8%，与苹果等其他水果相似，比香蕉、荔枝等低，所以口感以酸味为主。
与其他热带水果相比，青芒果具有较高的营养价值。
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