乳头大颜色有点深

病情分析：你好朋友，这种情况建议你最好注意观察乳房，一般情况属于乳腺增生导致的现象指导意见：按时作息，保持心情舒畅，合理安排生活。

病期要注意适当休息、适当加强体育锻炼、避免过度疲劳。保持乳房清洁，经常用温水清洗，注意乳房肿块的变化。患者宜常吃海带，有消除疼痛、缩小肿块的作用，多吃橘子、橘饼、牡蛎等行气散结之品，忌食生冷和辛辣刺激性的食物。