如何保养头发，让头发变粗，变多？

医生您好。本人男，21岁。我出生时我家人就告诉我基本上没有头发，到了二三岁是才长出来。我母亲的发质不是很好。干燥。我父亲头发很好。而且我父亲有5个兄弟，除了最大的哥哥已经秃顶外。其他四个头发都很好。我母亲这边，我舅舅都没有秃顶的。我记得我12、3岁时头发还不卷，以后就成自来卷了。而且我留的是长发。头发就像小时候家人所说的一样。稀少而且非常软。现在我基本是两天洗一次头发，每次洗完头都掉很多头发。如果把掉的头发一平均也就像网上所说的每天掉50-100根。这样正常吗？以后可不可能会出现秃顶啊？哦，对了，由于自来