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二型糖尿病为什么不能吃小米

我得了二型糖尿病，听说这种疾病不能吃小米，我想问一下二型糖尿病为什么不能吃小米？

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

二型糖尿病是可以吃小米的，小米性凉、味甘、咸，归肾、脾、胃经，而且小米含有丰富的铁、钙、锌、硒、磷、镁等元素，可调节血糖水平。
中医认为，小米粥有清热解渴、健胃除湿的功效，适合糖尿病病人经常食用，每天70克为宜。

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