问患者提问

体质虚的孩子是否缺少睡眠？

健康咨询描述：我家孩子体质总是不太好。晚上睡眠质量不好，总是说梦话，夜里醒的次数非常的多，而且晚上睡觉晚，白天起的早。孩子长的瘦小，跟正常孩子矮了很多。我上医院去了，医生说孩子是睡眠不好。想得到怎样的帮助：体质虚的孩子跟睡眠质量有没有关系？

提问时间：2022-03-25

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，睡眠不良会让体内负责对付病毒和肿瘤的T细胞数目减少，生病的机率随之增加。专家建议成长中的孩子每天需要8～10小时的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不够，可以让他白天小睡片刻。

相关问题