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16岁的女生长高减肥该怎么作

16岁的女生既想长高又想减肥，该怎么做，要吃些什么，做什么运动

提问时间：2020-02-08

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

一般来说女性到了16周岁以后基本上发育定型，就很难再长高了，不过也有的女性发育没有停止，只要加强锻炼，增加营养饮食，还是可以继续长高的。

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