问患者提问

总生病采用啥方法才能有所改善?

健康咨询描述：我经常的生病，导致有慢性鼻炎，鼻子总是不通畅，还有颈椎病，晚上睡觉总疼醒，而且有胃炎结肠炎，经常生病，感冒什么的，是那些疾病引起的吗？想得到怎样的帮助：怎么才能不总生病？

提问时间：2021-10-20

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

早上用冷水洗脸，加强户外锻炼，注意保暖，慢性鼻炎多半是因为感冒多了引起，保暖是重中之重！不可着凉呀。少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

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