补钙锌应该怎么吃，早上补钙还是晚上补钙

问题分析：家长你好，根据你的描述，你宝宝是微量元素缺乏了。钙锌不能同补，因其在身体里的结合点均为同一个，如果钙锌同时进入身体，那么势必争抢结合点，导致效果下降。

所以你应买单独的钙剂和单独的锌剂。意见建议：建议你在早上补锌，晚上睡前补钙。因为在一天中，钙吸收最大的时间就是在晚上。

谢谢