休息不好会引起血压的升高。同时，饮食不当、情绪波动较大、脑部病变等因素都会引起血压升高。若您的血压持续升高，您应立即就诊正规医院进行脑部CT等相关检查，排除脑部病变。
平时应保证充足的睡眠，避免情绪激动。
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