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得了乙肝小三阳怎样调理饮食?

我经常不想吃饭,没有什么胃口,很厌恶油腻的食物,这几天我睡觉睡得很多,总觉得全身疲乏,没精神,有时候会感到恶心,偶尔会腹胀,一次体检,我才得知我患有乙肝小三阳,很想把身体养好。 想得到怎样的帮助:乙肝小三阳怎样调理饮食呢?
提问时间:2022-09-22
答医生回复
  • 李敏然
    李敏然 副主任医师
    三甲暨南大学附属第一医院 感染科

    你好,小三阳患者需要高蛋白饮食。绝对禁酒,不要抽香烟,低脂肪饮食和适量吃糖,这些对于肝病的重要是绝对的。饮食多样化。

    饮食原则是清淡、易消化、富有营养。蛋白质是人体重要的物质基础,是免疫物质的“原料,适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤,有利于受损的肝细胞修复、生长、更新,可缩短病程,减少肝炎慢性化概率。

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