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怀孕三个月了,能吃菌类和海带等食物吗

提问时间:2020-05-11
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    指导意见:当然可以了,海带和香菇对孕妇和胎儿没影响的,相反有很大的营养价值呢。海带是含碘冠军,有“长寿菜”的美名,吃了可以补充钙质。

    香菇是植物皇后,含有丰富的钙质,多吃能益智。

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