有白癜风变得不自信怎么办？

病情分析：发现白癜风后要尽快到医院检查确诊，争取早期治疗。病程短、面积小的白斑，治疗效果相对较好，不少病人可以完全治好。

指导意见：注意室外锻炼身体，适度接受日光浴，夏季阳光强烈，一定要注意做好防晒工作，避免暴晒。增强体质、精神放松、长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发该病，所以患者要性情开朗、豁达乐观。