问患者提问

靠吃安定睡眠三十年之多

靠吃安定睡眠三十年之多，如今想戒很难，怎样才能戒掉呢

提问时间：2020-05-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你说的情况看，都吃了三十年了，恐怕真的戒不了啊，如果戒掉会直接影响睡眠的,你好，建议你放松思想，可以减量试一试嘛，入睡前喝些牛奶或蜂蜜比较好，也可以减量的同时，再吃些百合酸枣仁胶囊、九味神安胶囊等调一调，这样有可能慢慢停药的

相关问题