食补+药补富含锌的食物主要有动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等。由于很多孩子挑食，食物能够提供的锌元素是有限的，建议食补的同时适当补充一些补锌制剂。
建议孩子补锌尽量选择安全、刺激性小、易吸收的蓝瓶锌。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
