恶露半个月还是暗红色的是怎么回事

在产后十六天恶露还是呈暗红色，表明子宫收缩欠佳，或者有宫腔残留物没有及时排出，可以吃一些促进子宫收缩的药物，宫腔残留物排出。

还要注意下腹部保暖，可以应用红糖姜水，另外在饮食上注意避免寒凉，辛辣以及有刺激性的食物。注意外阴清洁干燥，适当的活动也有利于宫腔残留物排出。