怎么才能有效去除眼部皱纹

病情分析：您好，皱纹是皮肤老化的结果，是皮肤缺乏水分、表面脂肪减少、弹性下降的结果。出现皱纹是人体功能开始衰退的标志指导意见：皮肤病学会提醒，侧睡会增加脸颊和下巴上的皱纹，而趴着睡会让你的额头沟壑纵横，而且会对胸部造成不良影响。

因此，较好仰睡。只要放轻松，深呼吸，不要想太多，自然而然容易入睡。在享受睡眠的同时还能减少皱纹的产生哦，一举两得。