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打羽毛球把手臂肌肉拉伤了

在打羽毛球运动过程中，发力过猛。小臂肌肉拉伤了想得到的帮助：怎样可以快速恢复

提问时间：2020-04-20

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

根据您所说的这种情况，肌肉拉伤治疗方法很多，建议积极早期治疗。肌肉拉伤的治疗原则早期24小时内冰敷，24小时后热敷，并口服活血化瘀药物治疗，一般7天左右就好了。

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