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孕妇可以吃海鲜吗？

自从怀孕以来，吃什么都没有胃口。但是不吃又怕营养跟不上。我一直比较喜欢吃海鲜，但是老人说海鲜性凉不能吃。请问孕妇可以吃海鲜吗？

提问时间：2020-01-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇可以吃海鲜，但是要适量。怀孕初期不要吃螃蟹，因为螃蟹性凉怕拉肚子，造成流产。怀孕后期就可以吃，但要和姜一起吃。
多吃新鲜海鱼，但是要做熟，不能一味贪恋味道鲜而不做熟。

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