膀胱炎可以做一些有氧运动，可以每天坚持散步，散步的频率要保持稳定性，不宜过快，也不宜快慢。再就是慢跑，每天早晨坚持慢跑，速度要稳定，跑的时间不易过长，避免劳累到。
还可以做一些简单的体操、打台球等项目。这些都可以促进血液循环和流通的。
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