头晕乏力嗜睡是怎么回事？

病情分析：您好，这种情况考虑是睡眠不足的原因，建议每日睡眠时间达到7个小时以上，此外，也有可能是贫血的原因，贫血常见的症状有失眠、头晕眼花、四肢乏力、手脚冰凉等。

指导意见：如果是因为贫血而产生的头晕乏力，可通过补血来改善，常用的解决办法是进食补血的食物，如动物肝脏、血块、鸡蛋、鱼虾、红枣、菠菜、芹菜、木耳等，也可服用铁之缘片等铁制剂来补血，效果比食疗好很多，祝身体健康。