外阴长了一颗痘痘，和皮肤颜色一样

考虑是炎症刺激引起的，可以用温开水加少量盐清洗，保持外阴清洁干爽，穿宽松衣裤，避免摩擦，也可以应用抗生素消炎治疗，同时禁辛辣刺激食物。

如果症状不缓解，建议到医院做白带常规化验，对症治疗。祝您健康以上是对“外阴长了一颗痘痘，和皮肤颜色一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！