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久坐会得便秘吗

最近在一本杂志上看到说久坐有可能得便秘。觉得不怎么能理解，这其中的原理是什么呢？请相关专家解答一下,请问这其中的原理是什么？

提问时间：2020-02-16

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好，如果长时间坐着不动确实会造成便秘，原因一方面是坐着不动，胃肠道的蠕动会变慢，另一方面，坐位后食物会在肠道停留的时间会超长！所以说，长时间的坐着会增加便秘的可能性，特别是办公室一族，平时应该多运动，多吃水果蔬菜，祝您身体健康！

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