我这几天上火了，牙龈肿痛请问可以吃什么治疗好呢？

你好，根据您的情况建议用牛黄解毒片(薄膜衣片，本品具有清热解毒的功效。用于火热内盛，咽喉肿痛，牙龈肿痛，口舌生疮，目赤肿痛。

服药期间，饮食宜清淡为主，忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不偏食,饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.注意口腔卫生,早晚要刷牙.望早日康复。