脚底疼到底是怎么回事啊？

足底筋膜主要功能是用来维持脚底足弓、使足部具有弹性、吸收走路脚板着地时来自地面的反作用力、当它过度使用或受到不正常的拉力、皆可能导致发炎现象病人初期会有足底疼痛现象、尤其是在筋膜与脚跟交接处及脚底离跟骨三公分的位置、按压时会有压痛点、走路或站立过久、在此处感到一阵刺痛选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；

养成良好工作习惯、如站立或走路一段时间应短暂休息、并将双脚尽量抬高、脚板上下摆动、一来可让脚底筋膜得到充分休息、二来可增加下肢血液循环、避免静脉曲张如此便能有效预防足底筋膜炎的发生以上是对“脚底疼到底是怎么回事啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！