子宫内膜增厚者要禁忌寒凉、酸辣、油腻的食品,气血虚者平时必须增加营养,可多吃木耳、牛羊肉等。葱白除风散寒,疏通肝经,食之有益,所以子宫内膜增厚的患者可以多吃。另外木耳有和血之功,亦可多食。益母木耳汤做法:
1、木耳有凉血止血的作用,此汤能养阴清热、凉血止血,对于产后恶露不仅有很好的缓解作用。准备食材:益母草50克、黑木耳30克、白糖30克。
2、益母草用纱布包好,扎紧口。黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。锅置火上,放入适量清水、药包、木耳。煎煮30分钟,取出益母草包。放入白糖,略煮即可。
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