您好，根据你的描述，引起月经少经期延长的原因，一种可能是内分泌原因，另外可能是子宫内膜本身的原因。建议你去医院做性激素六项，B超等相关检查，明确诊断后对症治疗，平时月经要注意经期护理，避免碰冷水。
同时可以用中药调理。
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